Wird Shadowbox der Soulcycle des Boxens sein?

Wenn Sie sich das nächste Mal für eine Trainingskurs anmelden.

Shadowbox ist ein brandneues Boutique-Fitness-Konzept, das die feierliche Eröffnung im Flatiron District Ende April (natürlich) feiern soll, in dem das Fitnessformat mit hochenergetischen Gruppenfitness angewendet wurde, das für Spin-Studios so erfolgreich war.

Die Idee hat sicherlich Schwung. Boxen gewinnt an Traktion, wenn das Training von Modellen wie Gisele Bündchen und Adriana Lima geliebt wird. Und mit Ausnahme von Aerospace wird es in der Regel nur bei exklusiven persönlichen (und kleinen Gruppen-) Trainingsplätzen wie Gotham Gym oder in triftigen Box -Fitnessstudios wie Gleason angeboten.

"Ich würde immer versuchen, meine Frau dazu zu bringen, mit mir zu kommen, und wie einige Frauen wurde sie von dem üblichen schmutzigen, alten Fitnessstudio eingeschüchtert oder abgeschaltet, das wirklich einen Old Boys Club hatte", sagt Shadowbox-Gründer Daniel Glazer, ein ehemaliger Derivathändler, der sagt, er habe sich auf Boxtrainings verlassen, um ihn bei seinem Hochdruckjob gesund zu halten. "Ich dachte, 'Warum gibt es da draußen etwas, das die Lücke zwischen den Annehmlichkeiten und der Atmosphäre der Spin -Studios überbrücken kann, die wir so gut kennen, und sie in ein Gruppenformat zum Boxen bringen?'"(Hey, es hat für Laufband und sogar Klettern gearbeitet, Kurse.)

Also kündigte Glazer seinen Job und machte sich daran, ihn selbst zu erstellen.

Hier finden Sie alles, was Sie vor Shadowboxs Eröffnung wissen müssen.

Das Training

Sie werden Kickboxen oder MMA-Klassen im Billy Blanks-Stil auf dem Zeitplan nicht finden. Die 45-minütigen Klassen von Shadowbox basieren streng auf Boxtechniken, kombinierten Intervallen von Shadowboxing (offensichtlich), schwerer Beutelarbeit und Körpergewichtsübungen. Das Hauptstudio verfügt über 40 Taschen, die Sie genauso buchen, wie Ihr Spinbik. Sie bieten auch 75-minütige halbprivate Sitzungen für bis zu 13 Personen an.

Glazer sagt, Sie können eine echte Boutique -Fitness -Atmosphäre mit schwacher Beleuchtung, lauter Musik und Ausbilder, die glänzen, erwarten. "Wir haben alle, von einem Mann, der ein meisterhafter meister mit Schwergewichts-Goldene Handschuhe war, bis hin zu Frauen, die Tanz-, Ballett- und Gymnastik-Hintergründe haben-alle Arten verschiedener Sportler", sagt er. Glazers Partner und Shadowbox -Meisterlehrer Raymond Montalvo zum Beispiel war ein olympischer Boxer, daher wird es definitiv einen Fokus auf Form und Technik geben.

Der Raum

Shadowbox wird eine Ladenfront in der 20th Street besetzen, die früher eine Zeitungsfabrik war und immer noch den Charakter hat, um es zu beweisen. "Wir haben hohe Decken, alte Zinn, großer Ziegelstein von diesen unglaublichen Elementen, mit denen wir arbeiten können", sagt Glazer. "Wir verwenden das für Inspiration, aber auch die alte Tradition des Boxens-mit dem zeitgenössischen Stil, den Sie in anderen Studios sehen."

Zusätzlich zum 40-BAG-Studio bauten sie einen "Vintage" -Boxingring aus gealtertem Holz, der für Einzeltrainingseinheiten verwendet wird und mit thematische Kunstfotografie dekoriert, wie ein sehr cooler Vintage-Druck von Muhammad Ali in Aktion.

Es werden auch Umkleideräume mit C bestückt sein.Ö. Bigelow-Produkte mit vier Duschen für Frauen und zwei für Männer sowie eine Saft- und Kaffeebar, die mit einem immer noch kaltgepressten Saftpartner und Intelligenzkaffee gefüllt ist. Während Sie nach ein paar Sitzungen wahrscheinlich nicht der nächste Mikaela Mayer werden, können Sie Ihr Herz ausstürzen und dann zur Arbeit gehen, die frisch aussehen (und möglicherweise selbstbewusster). -Lisa Elaine hielt

Shadowbox, $ 34 pro Klasse, 28 w. 20. ST., in der Sixth Ave., Flatiron District, www.Shadowboxnyc.com