Mein Studiostil Marlo Fiken

Als akrobatisch angeklagte Tänzerin basiert Marlo Fionens Fitness-Methode darauf, dazu in der Lage zu sein bewegen, Also hält ihre Kleidung sie besser nicht zurück.

"Was Sie tragen, wirkt sich auf alles aus"."Preach.

Sie ermutigt selbst die schüchternsten Teilnehmer, in ihrem schlatgetriebenen, teils-Yoga- und Teil-Tanz-Training aus ihren Muscheln auszubrechen, einschließlich viel Choreografie, Reisebraten, Hüftbrücken und, wissen Sie, Weinreben.

Hier sind einige ihrer Lieblings-Bewegungs-Active-Wear-Picks. Hey, vielleicht helfen sie dir, dir etwas freier zu bewegen-und beenden deine Tage, wenn du deine schwarze Spandex mitten in der Klasse anstellst. -Molly Gallagher

1. Flow -Bewegung Jacquard Manschettenhose ($ 98) Jedes Mal, wenn ich diese trage, halten mich die Leute auf und sagen: „Diese sind wirklich cool.'Der Schnitt ist bei allen verschiedenen Körpertypen sehr schmeichelhaft, er ist locker, aber überfliegt den Körper.

2. Patagonia Leichtes Reise -Mini -Hüftpaket (29 US -Dollar) Wenn Sie etwas auf Ihren Schultern tragen, wirkt sich dies auf Ihre Umstellung aus. Und ich finde, dass das Tragen eines Fanny -Packs der beste Weg ist, Dinge zu tragen, ohne sich im Weg zu stellen, besonders wenn ich auf dem Weg zu einer Klasse bin.

3. Spiritueller Gangster einatmen Ausatmen Muskelabee ($ 48) Ich denke, "einatmen, ausatmen" ist eine der besten Botschaften, die Sie verbreiten können. Ich liebe es auch, die ganze Zeit Muskel -T -Shirts zu tragen.

4. Magic Comfort BH mit Spaghetti -Gurten (36 US. Ich trage nur Sport-BHs mit weitläufigen Gurten.

5. Vibram -Fünftel -Alitza -Schuh (85 US. Sie sind ein alltäglicher Schuh für mich.

Weitere Informationen finden Sie unter www.Flowmovement.Netz

(Foto oben: Marlo Fiken)