7 Looks, 7 Tage, wie eine Garderobe von Super Stylish Fitness Pro über eine Woche aussieht

Was zu trainieren ist, ist für Dara Hartman einfach kein Problem.

Der New York City Fitness Instructor, der in einer Handvoll Top-Studios unterrichtet, hat einen verschlossenen Look, den sie "nervös und komfortabel, tomboyisch und sexy nennt."Und es inspiriert dich, sie während des Unterrichts zu kaufen, während sie dich dazu inspiriert, härter zu trainieren. (Hey, wir können Multitasking!)

Hartmans Outfits haben eine etwas andere Form, wenn sie bei Brooklyn Bodyburn unterricht ") oder Schulungskunden im berühmten West Village Club The Dogpound (natürlich mit Hundetikeln)-und sie verpasst keinen Tag, ohne ihr eigenes Training zu bekommen. Denken Sie: MMA -Training, Handschuhe auf.

Obwohl sie für ihren Lebensunterhalt schwitzt, sieht der 27-jährige Brooklynite immer schick aus. Also folgten wir Hartman für eine Woche, um zu sehen, wie ihre Fitnessgarderobe über sieben Tage aussieht .. -Melisse Gelula

(Fotos: Alisha Siegel)

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Unterrichten (und Unterricht nehmen) bei Brooklyn Bodyburn

"Ich habe vor fünf Jahren wirklich gearbeitet. Ich war nicht in großartiger Form, ich konnte keinen Liegestütz machen. Ich arbeitete in einer Bar und kam sehr spät nach Hause. Dann trafen sich ein Freund und ich um 5:00 Uhr zum Training.M., direkt nach der Arbeit. Wir gingen zu Bari und Barrys Bootcamp, und dann würde ich zurück ins Bett gehen ... Keoni Hudoba [Cyc Creative Director] rekrutierte mich für CYC und ein Barrys Trainer empfahl mir, bei Brooklyn Bodyburn ein Interview zu interviewen, als es eröffnet wurde. Jetzt bin ich an beiden Marken CYC und Bodyburn in Trainingsrollen beteiligt. Keoni und Tracy [Carlinsky, Bodyburns Gründer] glaubten wirklich an mich."

"Sie werden mich oft in Nike Harem Hosen sehen. Ich habe mindestens vier Paare. Schwarz, grau, Capris ... sie sind das perfekte, um nach einem Training oder während des Unterrichts über Strumpfhosen zu werfen. Ich trage sie überall. Sie fühlen sich nicht nur sehr wohl, sondern ich denke, sie sehen cool aus."

Top - Lululemon Var -City Long Line BH
Leggings - Nike legendäre Wellen eng
Hosen - Nike 'Avant Move' Harem Hosen
Kicks - Nike Blazer Snakeskin
Uhr - Timex Ironman schlank

West Side Highway Run und HIIT -Training

"Wer will nicht" ein Grünkohl "gedruckte Leggings?! Ich liebe es, meinen Michi Bionic BH und Zara Terez Leggings zusammen zu tragen. Ich habe diese aus dem Fenster von [Fitness Fashion Store] Bandier in diesem Frühling gekauft und es war Liebe auf den ersten Blick! Ich grabe den Bund und den wilden Druck dieser Capris, und das tiefe Netz auf dem BH ist auffällig, aber bequem. Ich liebe die nervöse Vielseitigkeit von Michi BHs. Sie können für ein Training oder einen Abend getragen werden!"

Sport Bra - Michi Bionic BH
Leggings - Zara Terez ein Kale Capri
Kicks - Nike Free Cross Training Schuh

Lehre und Fahren am CYC

"Diese Butter-Soft Liquido-Leggings sind die besten. Der Bund sitzt bequem über der Hüfte und gräbt nicht in mich, und das Muster spielt und leuchtet im Dunkeln, wenn wir das Studio Black Light treffen! Dieses Top ist schlecht elegant. Es ist schwer, ein Hemd darüber zu legen. Eine Spinklasse ist der einzige Ort, an dem ich einfach in einem BH trainieren würde. Wenn ich bei CYC unterrichte, stecke ich meine Haare in ein Pony -Geflecht und wickle es in eine Krone ein."

BH - Heldin Sport X BH
Leggings - Liquido Muster Leggings saure Kirsche
Kicks - Nike Blazer Snakeskin

Boxen, Muay Thai und MMA

"MMA ist meine geheime Besessenheit. Ich trainiere 4-5 Mal pro Woche religiös alleine. Ich mag es zu wissen, wie ich mich verteidigen kann und es unterscheidet sich von anderen Workouts, die ich mache. Die Tritte benutzen Ihren Kern so sehr und fühlen sich wirklich schlecht an. Ich liebe meine Hayabusa -Schlaghandschuhe. Sie haben sogar ein weiches Mikrofaser -Wildlederdaum! Normalerweise trägst du Shorts im Ring, aber ich bin nicht super in sie in sie."

Hemd - Koral Activewear Muscle Tank
BH - Alo Yoga Westerly BH
Leggings - jenseits der Yoga Essentials Legings
Handschuhe - Hayabusa Tokushu -Boxhandschuhe
Wraps - Ring zum Käfig

Auf dem Weg zum Unterricht/Training/das Fitnessstudio

"Ich bin verliebt in meine Lululemon Mesh-Panel Pant-sie sind schlank, nervös, lustig und komfortabel. Ich mag es, diese hoch taillierten Strumpfhosen mit einem Crop-Top zu kombinieren. (Ich bin normalerweise in einem Erntedach ... Ich bin zierlich und ich denke, sie lassen mich länger aussehen und sie Spaß machen.) Ich werde dieses Outfit tragen, wenn ich nicht zwei Paar Schuhe in meinen riesigen, must-hold-alles mitbringen möchte, wiegt 20 Pfund Tasche. Wenn Sie einen Barry's Bootcamp -Kurs besuchen möchten, fahren Sie mit, nehmen Sie Tone House oder trainieren Sie jemanden, dies ist mein Outfit."

Sport Bra - Nike Pro Indy
Top - American Apparel Lose Crop Tank
Leggings - Lululemon heiß zu Street Tech Mesh Pant
Tasche - Under Armour
Kicks - Nike Air Pegasus

Schulung von Kunden und Gewichten im Dogpound

"Diese Hundetags und #Dogpound -Handgelenkbands sind definitiv mein Lieblingsteil dieses Looks. Sie werden Ihnen gegeben, wenn Sie offizielles Mitglied werden. Normalerweise trage ich ein schwarzes oder graues Hemd darüber, das personalisiert ist und "Pooh Bear" oder "Baby Rhino" auf der Rückseite (Spitznamen bei DP groß sind) und funky Knöchelhosen sagen. Ich neige dazu, sie mehr zu tragen als Capris."

Top - LNA Atlanta Cropped Tank
Leggings - HPE -Schlangenbein
Dogtags & Armbänder - der Dogpound

Yoga und Meditation praktizieren

"Meine Onzie Capris sind großartig. Sie sind leicht, schweißtreibend, formellisch und haben einen einzigartigen Druck. Ich werde sie für Yoga oder Meditation tragen. Mein Freund [Dogpound-Gründer Kirk Myers] und ich machen Kundalini zusammen-wir werden einen goldenen Brückenlehrer an uns haben oder nach draußen gehen und dort Kriyas machen. Oder wir werden uns für eine lustige, verbindende Sache mit Modo machen. Ich liebe aerobe verschwitzte. Er liebt Kundalini. Sobald Sie die Verrücktheit durchbrechen und sehen, dass alles mit der Atmung gepaart wird; Es hilft bei Stress. Mein Rücken Tattoo ist ein Gedicht, das von meiner schönen Schwester geschrieben wurde. Wir sind 18 Monate voneinander entfernt und sehr nah."

Sport Bra - Lululemon frei, *wilder BH zu sein
Top - Phat Bhudda John Tank
Leggings - Onzie Black Magic Capris
Top - American Apparel Lose Crop Tank

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