3 Transformative Absichten, um Ihnen zu helfen, Ihre Sommerwunschliste tatsächlich zu erreichen
Wenn Sie wissen, dass Ihre unbeschwerten Wochenenden kostbar sind, stellen Sie sich auf Genau genommen Erobern Sie Ihre Bucket -Liste mit einer einfachen Aktion: Stellen Sie jetzt Ihre Absichten für die Saison ein.
"Die Sonne ist die Quelle des Lebens selbst und sorgt auf der ganzen Welt Licht und Wärme. Der Beginn des Sommers schafft eine Vitalität und kindliche Ausstrahlung, und seine heilende Energie macht es reich an Wachstumsmöglichkeiten “, sagt Bridget Ambrose, Energiemedizin intuitiv. "Die Hitze und Stärke der Sonne kann als starke Erinnerung an Ihre eigene Fähigkeit dienen, Ihr strahlendes Selbst zu glänzen und auszudrücken."
"Die Hitze und Stärke der Sonne kann als starke Erinnerung an Ihre eigene Fähigkeit dienen, Ihr strahlendes Selbst zu glänzen und auszudrücken."
Um Ihnen die Magie zu verbessern, haben wir uns mit Zoëtry® Wellness & Spa Resorts zusammengetan-der Sammlung von ultra-ruhigen Strandzielen in Orten wie Punta Cana, Montego Bay, Isla Mujeres und Riviera Maya, um drei Strategien zu teilen, um gute Schwangerschaften durch die Ausdehnung von guten Bibes durch die Ausdehnung durch durch Sommer und darüber hinaus. Mit vier traumhaften Eigenschaften von Mexiko und karibischen Eigenschaften, die jeweils ein immersives Erlebnis in die lokale Kultur und Küche mit luxuriösen Vorteilen und Spas der nächsten Ebene bieten, ist jedes Resort gemacht Für einen totalen Mind-Body-Zurücksetzen.
Lesen Sie weiter nach 3 Möglichkeiten, um die Sommersaison zu maximieren.
1. Erweitern Sie Ihren Horizont, indem Sie zu neuen Zielen reisen
Sie brauchen keine Tonne von der Rechtfertigung dafür, eine Oase am Meer zu streichen (im Idealfall, eines für seine guten Essausgänge, funkelnden karibischen Gewässer und unberührte Strände).
Der Sommer ist der natürliche Mittelpunkt des Jahres, was bedeutet. "Je mehr Zeit wir damit verbringen, mit denselben Menschen die gleichen Dinge zu tun und dieselben Routinen zu folgen, verengen wir die Reichweite unserer Erfahrungen und wir fühlen uns wiederum weniger lebendig und erfüllt", sagt Wellness -Trainer Natalie Cristal Morrison.
"Reisen wird uns wieder auffüllen und uns einen neuen Lebensvertrag geben."
Egal, ob Ihr Traumurlaub mit heißen Steinmassagen, abgelegenen Suiten vom Sand entfernt oder entspannte Tage mit Kokosnusswasserpool-Pool-All-Vorteilen bei Zoëtry Wellness & Spa Resorts-It entspannen und zurückgesetzt werden können, unabhängig davon Oder buchen Sie Ihre Reise für September.
"Reisen wird uns wieder auffüllen und uns einen neuen Lebensvertrag geben", sagt Morrison. "Du kommst nach Hause inspiriert, etwas wacher, erfrischt. In geistig werden Sie an unsere Verbindung mit anderen und zu diesem Planeten erinnert. Und es öffnet Sie dazu, mehr Liebe und Toleranz in Ihr Leben zuzulassen."
2. Tippen Sie auf Achtsamkeit, um jede Erfahrung zu maximieren, indem Sie kulinarische-
Profi -Tipp: Achtsamkeit ist eine Technik, die Sie im Alltag einsetzen können, egal ob das über Sonnenuntergangsansichten von einem Katamaran in Zoëtry Paraiso de la Bonita oder ein Gericht mit saftigen saisonalen Produkten verweist. Beseitigen Sie Ablenkungen (Tschüss, Instagram) und genießen Sie wirklich eine nahrhafte Platte-alle Aromen, Texturen und Nährstoffe. "Wenn wir achtsames Essen üben, nehmen wir uns Zeit, bevor wir essen, um Dankbarkeit für das auszudrücken, was wir erhalten werden", sagt Morrison.
Verlangsamt und schätzen die lokale Ceviche vor Ihnen (natürlich aus Ihrem Ozeanansichts-Balkon in Mexiko) kann dazu beitragen. "Indem wir auf diese Weise Lebensmittel schätzen, pflegen wir eine sehr positive Beziehung zu Lebensmitteln und wählen natürlich Lebensmittel, die mit Liebe hergestellt und gewachsen sind, was uns wiederum nährt", sagt Morrison.
Zoëtry Wellness & Spa Resorts erleichtert es, eine Saison mit nachdenklichen Mahlzeiten mit 24/7 Gourmet -Tarif zu starten. Für Real: Die Endless Privileges®-Angebote umfassen Alfresco-Mahlzeiten aus saisonalen Produkten und lokalen Rezepten (nehmen Sie die Zoëtry Villa Rolandi Isla Mujeres, wo Sie in ein Sieben-Gänge-Menü aus einem preisgekrönten Koch eingraben können). Auch im All-Inclusive-Menü? Kochunterricht, Verkostungen und Nachmittagsteezeit. 
3. Werden Sie geerdet und finden Sie ein Gleichgewicht in kleinen Momenten
Es gibt einen Grund hübsch hoch auf Ihrer Liste der Sommerprioritäten. "Die länger sonnenfüllten Sommertage sorgen für ein langsameres, anhaltendes Tempo", sagt Ambrose. "Wir haben eine nicht geschriebene Zeit, die den Raum für die Wiederverbindung für sich selbst und andere ermöglicht."
Aber wie können Sie mit all der Freizeit sicherstellen, dass Sie es sind? Genau genommen sich wieder auffüllen? "Ich schlage vor, Sie nehmen sich ein paar Momente, um Ihre Augen zu schließen und die Sonne auf Ihrem Gesicht, die subtile Brise auf Ihrer Haut zu bemerken", empfiehlt Ambrose ". "Indem Sie den Vögeln oder sogar den Fahrzeugen zuhören, können Sie Ihren Geist klären, Sie beruhigen, Ihre Energie aufladen und Ihre Verbindung zu Ihrem intuitiven Selbst und Ihrer Quelle stärken."
Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich in Zoëtry Wellness & Spa Resorts mit Yoga oder Meditation, Meditation, Diamond Energy -Gesichtsbehandlung (ja, das ist eine echte Sache) zu verbinden oder sogar auf dem Reiten in Zoëtry Agua Punta Cana zu reiten. "Dankbarkeit ist der Schlüssel zur Erhöhung Ihrer Schwingung und zur Manifestierung eines vollständigen Lebens", sagt Ambrose. Und was es einfacher macht, Dankbarkeit zu üben, als in einer Ozeanansicht einzuweichen?
In einer Beziehung mit Zoëtry Wellness & Spa Resorts
Fotos: Zoëtry Wellness & Spa Resorts
