Eye Spy 7 natürliche Wege zum Löschen von Kreisen unter dem Auge
So viele der Cremes, die behaupten, dunkle, geschwollene Kreise für unterwegs zu bekämpfen!"Sagt Cybele Fishman, m.D., ein integrativer Dermatologe in New York City) oder voller Chemikalien ohne Pronounce-Themen sind. Aber warum sollten Sie einen so empfindlichen, zarten Teil Ihres Gesichts so hart behandeln??
Glücklicherweise gibt es viele mischopere Optionen und können diese blauen Halbmesseln bis zu einem gewissen Punkt effektiv löschen. "Wie tief Ihre Augenhöhlen in Bezug auf Ihre Stirn- und Wangenknochen sind, werden Licht auf unterschiedliche Weise reflektiert". "Deshalb sagen einige Patienten: 'Ich hatte immer dunkle Kreise, auch als ich ein Kind war und viel Schlaf bekam.'"Hier sind sieben natürliche Rechtsmittel unter dem Auge, die Ihnen helfen, das zu arbeiten, was Ihre Mama Ihnen gegeben hat.
1. Schlafen. Es ist offensichtlich, ja, aber es ist Also grundlegend. "Schlafmangel ist die Nummer eins der Ursache für dunkle Ringe unter den Augen", sagt der Dermatologe Amy Wechsler, M.D., deren Praxis konzentriert sich auf die Verbindung zur Mind-Body-Verbindung. Gehen Sie früh ab und "beginnen Sie, sich abzuwickeln und sich 30 Minuten vor dem Schlafengehen von allen Elektronik zu distanzieren", sagt sie.
2. Zucker vermeiden; Last auf Antioxidantien. "Was du isst!"Fishman sagt. "Eine Diät, die reich an Antioxidantien und geringem verarbeiteten Zucker ist, verringert die Entzündung in Ihrem Körper, einschließlich Ihrer Haut."Laden Sie Dinge wie Beeren, Bohnen, Rosenkohl und dunkle Blattgemüse auf und vermeiden Sie Alkohol.
3. Siehe einen Allergologen. "Einer der größten Dark Circle-Mitwirkenden sind Allergien". Wenn Ihr Körper ein Allergen erkennt, geht es in den Entzündungsmodus und die Augen sind einer der ersten Orte, an denen es zeigt. Eine Kochsalzlösung kann bei der Nasenüberlastung helfen, sagt Wright, ebenso wie die manuelle lymphatische Entwässerung-eine sanfte Massage um die Augen, das Gesicht und den Hals.
4. Sonnenbrille tragen. Nein, nicht um diese Kreise zu vertuschen (dafür sind natürliche Concealers da). "Sonne schwächt das Kollagen in Blutgefäßen"."Und so verdunkelt sich das Gebiet unter dem Auge, warnt sie.
5. Probieren Sie Tee. Wrights Lieblingsrichter "Old-School" sind zwei schwarze Tee-Taschen, die in warmes Wasser verwirrt sind (entscheiden. Drücken Sie sie zusammen, damit sie nicht landen, sich hinlegen und entspannen. "Die Tannine im schwarzen Tee helfen dabei, die Blutgefäßdilatation zu verringern", sagt sie. Fishman mag grüne Teebeutel, gekühlt. Die Kälte reduziert Schwellungen, erklärt sie, und EKGC (ein phytochemischer in grünem Tee) ist ein starkes Antioxidans, das dazu beiträgt, beschädigte Zellen zu reparieren.
6. Oder eine Milchmaske. Viele der besten natürlichen Heilmittel für Augenringe kommen aus der Küche, sagt Wechsler. Eine Milchkompresse hilft dunkler, dunkler Haut und beruhigt die Reizung dank ihrer Kombination aus Fett und Milchsäure. "Einfach eine Kompresse in Vollmilch einweichen und es für ein paar Minuten über Ihr Gesicht oder Ihre Augen ruhen", empfiehlt sie.
7. Mit Feuchtigkeit versorgt. Während die Augencremes dem Hype selten gerecht werden ("so viele Behauptungen, so wenig Wirksamkeit", sagt Fishman) und Ihre Unter-Eyes feuchtigkeit, dürfen Hilfe bei der Gesamtqualität. Suchen Sie nach einer leichten Feuchtigkeitscreme mit beruhigenden Zutaten (denken Sie an Tata Harpers restaurative Augenkreme) oder das ist voller natürlicher, nahrhafter Öle (wie Anti-Fed-Eye-Behandlung von Vered Organic Botanicals).
